La valutazione fisica e psicologica nello Sport è lo studio dei fattori biomeccanici, metabolici, cardiaci, cognitivi, emotivi, comportamentali e sociali che influenzano la partecipazione sportiva e le prestazioni degli atleti e di tutti coloro che svolgono un'attività sportiva e motoria.
Sulla base di questa impostazione si offre un servizio di consulenza ad ampio raggio riguardante: l'attività sportiva giovanile, lo sport di elite e lo sport svolto a livello ricreativo.
La mente può influenzare sino all'80% il risultato di una prestazione sportiva. Collaborare con gli sportivi e con tutto l'ambiente per ottimizzare l'apporto della mente all'attività sportiva e per permettere a ciascun atleta di esprimere il proprio potenziale attraverso consapevolezza e ordine.
Fra le molte attività è possibile aiutare gli atleti a:
- restare focalizzati sulla prestazione
- migliorare la fiducia durante le prestazioni
- eliminare gli stati ansiosi debilitanti
- eliminare i problemi di comunicazione con i compagni e l'allenatore
- migliorare la loro capacità di motivarsi
- accettare le sconfitte
- gestire le proprie emozioni
- allenare l'attenzione
- pianificare le attività svolte nei giorni di gara
Valutazioni funzionali:
- misurazione degli indici plicometrici per l'analisi della massa magra e massa grassa
- valutazione della potenza anaerobica alattacida e lattacida
- determinazione della forza esplosivo-reattiva e della qualità delle fibre muscolari
- determinazione della concentrazione dell'acido lattico durante lo sforzo
- pianificazione dell’allenamento
- studio biomeccanico del gesto atletico
- formazione e stage
